Εάν περπατάτε μαζί του για τουλάχιστον 30 λεπτά δύο φορές την ημέρα, μπορείτε να αυξήσετε τη δραστηριότητά σας, ενώ ταυτόχρονα θα λάβετε συναισθηματική ικανοποίηση από την επικοινωνία με το κατοικίδιό σας.
Θα μπορείτε να περάσετε χρόνο στον καθαρό αέρα, να προπονηθείτε, να αποκτήσετε έναν πιστό σύντροφο και, επιπλέον, να βελτιώσετε τη ζωή ενός άλλου ζωντανού όντος. Όλα αυτά έχουν ευεργετική επίδραση τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία.